Рецепт для сушіння фруктів:
Інгредієнти:
- Свіжі фрукти (яблука, груші, абрикоси, банани тощо)
- Сіль (необов'язково)
Інструкція:
- Приготуйте фрукти, виберіть дозрілі, але не перезрілі.
- Наріжте їх на тонкі шматочки або кружечки.
- Занурте фрукти на декілька хвилин в розчин солі та води (1 чайна ложка солі на 1 літр води) для збереження кольору і смаку.
- Розкладіть фрукти рівномірно на деки сушарки, залиште деякий простір між шматочками для циркуляції повітря.
- Включіть сушарку і висушіть фрукти при температурі близько 55-65 градусів Цельсія протягом 6-12 годин (залежно від типу фруктів і їх товщини).
- Відкиньте декілька разів, щоб перевернути фрукти для рівномірного сушіння.
- Готовість визначається станом фруктів: вони повинні бути гнучкими, але не липкими.
Рецепт для сушіння овочів:
Інгредієнти:
- Свіжі овочі (помідори, морква, цукіні, буряк тощо)
- Сіль (необов'язково)
- Спеції за смаком (паприка, сіль, часниковий порошок тощо)
Інструкція:
- Приготуйте овочі, виберіть свіжі та здорові екземпляри.
- Наріжте їх на тонкі кружечки або шматочки.
- Опціонально, занурте овочі в розчин солі та води (1 чайна ложка солі на 1 літр води) для збереження кольору і смаку.
- Посоліть або приправте овочі за смаком.
- Розкладіть овочі рівномірно на деки сушарки, залиште простір між ними для циркуляції повітря.
- Включіть сушарку і сушіть овочі при температурі близько 50-60 градусів Цельсія протягом 4-10 годин (залежно від товщини овочів та їх вологи).
- Періодично відкривайте сушарку, щоб перевернути овочі і перевірити готовність.
- Готовість визначається станом овочів: вони повинні бути хрумкими і сухими.
Сподіваюсь, ці рецепти вам допоможуть!
Сушені яблука, класичний спосіб:
- Яблука – 1 кг
- Лимонний сік – 2 ст. ложки (необов’язково)
Спосіб приготування:
- Вимийте яблука, очистіть від серцевини та наріжте кружальцями або часточками товщиною 3-5 мм.
- Щоб запобігти потемнінню, занурте нарізані яблука в розчин лимонного соку та води (1:3) на 10 хвилин.
- Викладіть на деко в один шар.
- Сушіть у духовці при температурі 50-70°C з прочиненими дверцятами або в електросушарці при 60°C протягом 6-8 годин.
- Готові яблука мають бути гнучкими, але без зайвої вологи.
1. Сушка трав
🌿 Що можна сушити?
- М’ята, меліса, чебрець, базилік, орегано, кріп, петрушка, кінза, шавлія, розмарин, лаванда.
🔹 Підготовка:
- Вимийте трави під прохолодною водою.
- Струсіть зайву вологу та промокніть паперовим рушником.
- Відокремте листочки від товстих стебел (за бажанням).
- Розкладіть трави на піддонах дегідратора тонким шаром.
🔹 Температура та час:
- 35–45°C, 4–8 годин (залежно від виду трави).
🔹 Готовність:
Трава повинна бути ламкою, легко кришитися в руках.
🔹 Зберігання:
Зберігати у скляних банках або полотняних мішечках у темному, сухому місці.
2. Сушене м’ясо (джеркі)
🥩 Що можна сушити?
- Яловичина, свинина, курятина, індичка.
🔹 Підготовка:
- Виберіть нежирне м’ясо та наріжте його тонкими смужками (3–5 мм).
- Замаринуйте в спеціях на 6–12 годин у холодильнику.
🔹 Приклад маринаду:
- Соєвий соус – 100 мл
- Мед – 1 ст. ложка
- Часник – 2 зубчики (подрібнити)
- Чорний перець, паприка, чилі – за смаком
- Викладіть шматки м’яса на решітки без дотику один до одного.
🔹 Температура та час:
- 55–65°C, 6–12 годин (залежно від товщини шматків).
🔹 Готовність:
М’ясо має бути гнучким, але не ламким.
🔹 Зберігання:
У герметичних контейнерах або вакуумних пакетах у сухому місці.
🔹 Готовність:
Шматки мають бути щільними, не мати вологи.
🔹 Зберігання:
У сухому місці або вакуумному пакеті в холодильнику.
Ці рецепти допоможуть вам приготувати корисні та смачні запаси на зиму! 😋
Сушарку для фруктів та овочів ви можете замовити в нас тут.
Сушарку для фруктів та овочів ви можете замовити в нас тут.
4.Яблучні чипси з корицею
🍎 Що можна сушити?
🔷 Підготовка:
🔷 Температура та час:
🔷 Готовність:
- Яблука солодких або кисло-солодких сортів (Гала, Фуджі, Голден).
🔷 Підготовка:
- Вимий яблука, за бажанням очисти від шкірки.
- Наріж тонкими кружальцями 3–4 мм, вийми серединку (можна залишити «зірочку» з кісточками для краси).
- Злегка посип корицею, можна додати трішки лимонного соку, щоб не темніли.
🔷 Температура та час:
- 55–60°C, 6–8 годин.
🔷 Готовність:
- Скибочки сухі, пружні, при згинанні трохи хрустять, без вологи всередині.
Приготування:
Виходить: дуже ароматні, солодкі, хрусткі.
- Наріж яблука кільцями 3–4 мм.
- Посип корицею.
- Суши 8 годин при 55°C.
Виходить: дуже ароматні, солодкі, хрусткі.
5. Бананові «цукерки» в кокосі
🍌 Що можна сушити?
🔷 Підготовка:
🔷 Температура та час:
🔷 Готовність:
- Стиглі, але щільні банани.
🔷 Підготовка:
- Очисти банани, наріж кружальцями товщиною ~1 см.
- Обваляй кожен шматочок у кокосовій стружці.
- Розклади на решітці або піддоні в один шар.
🔷 Температура та час:
- 55–60°C, 8–10 годин.
🔷 Готовність:
- «Цукерки» тримають форму, всередині м’які, солодкі, зовні злегка підсушені.
6. Морквяні чипси зі спеціями
🥕 Що можна сушити?
🔷 Підготовка:
🔷 Температура та час:
🔷 Готовність:
- Морква, також підходить буряк за цим же принципом.
🔷 Підготовка:
- Помий і очисти моркву.
- Наріж тонкими кружальцями або довгими слайсами (овочерізкою).
- Збризни невеликою кількістю оливкової олії.
- Додай сіль, паприку, часник сушений або улюблені спеції, перемішай.
🔷 Температура та час:
- 55°C, 6–7 годин.
🔷 Готовність:
- Скибочки злегка хрусткі, без сирих ділянок, легко відходять від піддону.
7. В’ялені помідори (черрі)
🍅 Що можна сушити?
🔷 Підготовка:
🔷 Температура та час:
🔷 Готовність:
- Помідори черрі, сливка, дрібні м’ясисті томати.
🔷 Підготовка:
- Помий помідори, обсуши.
- Розріж навпіл (великі — на 4 частини).
- Злегка посоли, можна посипати сушеним базиліком, орегано, часником.
- Виклади зрізом догори на піддони.
🔷 Температура та час:
- 55–60°C, 10–12 годин.
🔷 Готовність:
- Помідори зморщені, еластичні, не мокрі, але й не кам’яні.
8. Пастила (яблучно-ягідна)
🍓 Що можна сушити?
🔷 Підготовка:
🔷 Температура та час:
🔷 Готовність:
- Яблука, груші, ягоди (смородина, малина, полуниця).
🔷 Підготовка:
- Фрукти вимий, при необхідності очисти від шкірки та кісточок.
- Збий у блендері до однорідного пюре (яблуко можна попередньо трохи протушкувати).
- За бажанням додай трохи меду або стевії.
- Вилий пюре тонким шаром 3–5 мм на пергамент або силіконовий килимок, розрівняй.
🔷 Температура та час:
- 50–55°C, 10–12 годин.
🔷 Готовність:
- Шар пастили сухий зверху, не липне до пальців, легко знімається з піддону й еластично скручується в рулет.
9. Лляні крекери RAW
🌾 Що можна сушити?
🔷 Підготовка:
🔷 Температура та час:
🔷 Готовність:
- Насіння льону, чіа, соняшникове насіння, подрібнені овочі.
🔷 Підготовка:
- Змішай 1 склянку насіння льону з 1 склянкою води, залиш на 30–40 хвилин, щоб воно набрякло й утворився «гель».
- Додай сіль, спеції, за бажанням терту моркву, цибулю, зелень.
- Розподіли масу тонким рівним шаром 3–4 мм на пергаменті або килимку, наміть ножем «сітку» під майбутні крекери.
🔷 Температура та час:
- 42–45°C (RAW-режим), 6–8 годин.
🔷 Готовність:
- Пласт сухий, легко ламається по намічених лініях, не кришиться надмірно.
10. Сушені гриби
🍄 Що можна сушити?
🔷 Підготовка:
🔷 Температура та час:
🔷 Готовність:
- Білі гриби, підберезники, шампіньйони, вешенки.
🔷 Підготовка:
- Гриби очисти від бруду, при потребі швидко промий та обсуши.
- Наріж пластинками 4–5 мм.
- Розклади в один шар на піддоні.
🔷 Температура та час:
- 50–55°C, 6–8 годин.
🔷 Готовність:
- Гриби сухі, ламкі, без м’яких чи вологих ділянок, при натисканні не виділяють сік.
11. Сушена зелень та трави
🌿 Що можна сушити?
🔷 Підготовка:
🔷 Температура та час:
🔷 Готовність:
- Кріп, петрушка, кінза, базилік, м’ята, орегано, чебрець, селера.
🔷 Підготовка:
- Добре промий зелень, обсуши рушником або в сушарці для салату.
- Відокрем листочки від грубих стебел (особливо в м’яти, базиліку).
- Розклади тонким шаром на піддонах.
🔷 Температура та час:
- 35–40°C, 4–6 годин.
🔷 Готовність:
- Листочки повністю сухі, легко кришаться пальцями, але зберігають яскравий колір і аромат.