Дослідження:
Дев'ять місяців вагітності висувають до організму особливі вимоги. Вагітна жінка повинна не тільки нагодувати себе, але й забезпечити харчування іншої істоти, що швидко зростає. Не дивно, що у цей важливий період вміст вітамінів та мінералів потрібно підтримувати на високому рівні.
Особливо це стосується перших трьох місяців вагітності, коли формуються усі органи дитини. Часто жінки відзначають, що під час вагітності у них стали сильно руйнуватися зуби, з'явилася недокрів'я, не кажучи вже про різні прояви токсикозів. А як бояться майбутні матері будь-яких вірусних та простудних захворювань: адже самі захворювання та ліки можуть завдати шкоди дитині.
Після пологів жінці необхідна спеціальна підтримка через те, що останні місяці вагітності вона втратила життєво необхідні резерви вітамінів і мінеральних речовин. Додаткові дози вітамінів і мінералів необхідні також для жінок, які годують дитину грудьми, оскільки харчування дуже впливає на склад материнського молока.