Показання для застосування:
Якщо ваше завдання - знизити вес, приймайте ці продукти як заміну одного або двох прийомів їжі з метою зниження загального калоражу та збільшення швидкості основного обміну.
Після тренування протягом 1,5-2 годин утримайтеся від їжі, особливо вуглеводної. Якщо ж Ви хочете наростити м'язову масу, коктейлі краще пити після тренування з метою якнайшвидшого відновлення м'язової тканини та зменшення ймовірності катаболічних процесів у ній після значних навантажень.